Edem tijekom trudnoće i kako ih se riješiti brzo


Dok čekamo bebu vrlo mnoge žene susreću s fenomenom oteklina. Kada trudnoća otekline koje proizlaze iz činjenice da je žensko tijelo počinje proizvoditi više krvi.


Svaki mjesec, maternica počinje rasti. Povećanje veličine, ona počinje staviti pritisak na prsni vene i velike vene koje se nalazi na desnoj strani tijela. Te vene su s krvlju od dijelova tijela koji se nalazi u nastavku. Iz tog razloga, počinje da se uspori cirkulaciju. Voda počinje da se zadržavaju u tkivima gležnjeva i nogu u tkivima.

Faze edema tijekom trudnoće

  • Faza 1. Oticanje nogu (edem nogu i gležnjeva).
  • Faza 2. Oteklina lumbosacral regiju, oticanje donjih ekstremiteta i oticanje donjem dijelu trbuha.
  • Faza 3. Sve gore navedene dodane edem oticanje ruku, lice je "odutluvalym."
  • Faza 4. Općenito oteklina.

Da bi razumjeli, što su oteklina ili ne


Da bi razumjeli da li ste oteklina, morate ih gledati. Nadab prst nježno na kožu i pogledati. Ako nakon što ste uklonili prst, koža brzo izravnati, onda nema edema, u redu, ali ako se neko vrijeme koža ostaje trend, što ukazuje na prisutnost edema.

Ako vaše cipele ili druga obuća, koji je do nedavno bio zgodan za vas počinje pritiskati noge, ona također pokazuje oteklina. Također, oteklina može reći je li prsten na rukama početi stisnuti prste.


Ako imate oticanje gležnjeva i stopala, onda ne postoji ništa krivo s tim, pojava je sasvim normalno. Često stalna žeđ i nedostatak tekućine u tijelu, jer tijelo treba povećati. U večernjim satima kada se pojave, i otići u jutarnjim satima.

Gdje počinju nabubri prste, tu je oticanje lica, noge otečene stalno mogu reći da je vrlo ozbiljna komplikacija koja se zove preeklampsija (toksemija kasno).

Preeklampsija i stupanj izražavanja

  • Prva faza - gestacijski edema. U ovoj fazi se pojaviti oticanje ili nenormalan dobitak na težini. Žena se osjeća jak i stalan umor, slabost, slabost.
  • Druga faza - nefropatija trudna. U ovoj fazi u urinu trudnih žena može otkriti proteina. Žena se pojavljuje izvješćivanja visoki krvni tlak. Ako se sva tri simptoma, to znači da postoji vrlo ozbiljna prijetnja zdravlju. Ako postoji samo nekoliko simptoma, to može biti simptomatsko liječenje.
  • Treća faza - preeklampsije. U ovoj fazi, svi znakovi manifest nefropatija, a tu su i znakovi bolesti fundusa.
  • Četvrta faza - konvulzije. To je vrlo opasan stadij preeklampsije, kao kroz znakove fetus može umrijeti zbog gušenja, počinje starenje posteljice.

Ako oteklina početi prikazivati ​​na rok od dvadeset ili više tjedana, što je alarmantno za ženu, ona treba biti oprezan i odmah obavijestite svog liječnika. U slučaju prikaza edema treba pažljivo ispitati trudna, tako da možete prepoznati pravi razlog zašto ima oteklina. Ipak treba znati da nisu svi slučajevi oticanje ukazuju preeklampsije.

U kasnijim fazama trudnoće oteklina se može dogoditi zbog poremećaja protoka urina, kao rastuća maternica počinje staviti pritisak na mokraćovoda.

Ako ništa ne poduzmete, oteklina će se početi širiti po cijelom tijelu. Naravno, žena sama može otkriti oteklina, koji jasno očituje. No, postoje slučajevi u kojima liječnik može otkriti edem, koji su skriveni. Također uzhenschin kašnjenje može se pojaviti u tijelu od viška tekućine. To može ukazivati ​​na nejednake i prilično veliku ženu težine džeparac.

Ako trudnica je zdrav i nema problema s radom bubrega i kardiovaskularnog sustava, često oteklina se početi prikazivati ​​u drugoj polovici trudnoće.

Izvorno je započeo oticanje nogu, onda može početi nabubri ruke, lice, trbuh. Buduće mame osobito snažno uzbuditi ako počne da nabubri, jer najočitiji lica oteklina dobi. To je na slobodi tkiva stoljeća, a to može dovoljno dobro da zadrži tekućinu.

Tijekom noći tekućina počne širiti po cijelom tijelu, jer je oteklina nije toliko vidljiv u jutarnjim satima. No, dan kada je opterećenje na nogama dovoljno jaka tekućina počne ići dolje i ostati uglavnom u nogama, gležnjevima i sa stražnje strane nogu.

Kako da biste dobili osloboditi od edema tijekom trudnoće?

  • Svaki dan, pokušajte leći s nogama podignutim za petnaest do dvadeset minuta.
  • Masaža washcloths svoje noge.
  • Trebalo bi biti moguće da se pomiču. Ako žena je oteklina, onda je kontraindiciran sjedi ili leži života, to će samo pogoršati situaciju.
  • Da li vaše noge kupka s morskom soli. Temperatura vode bi trebao biti oko 31-35 stupnjeva.
  • Koristite posebne gel protiv edema.
  • Najmanje provesti vrijeme u vrućim područjima.
  • Pokušajte kako bi se smanjila potrošnja gaziranih pića i slatke, jer oni mogu usporiti povlačenje tekućine iz tijela.
  • Nemojte ograničiti količinu tekućine koristi. Ako tijelo ne dobije potrebnu količinu tekućine, što se pokušava učiniti sve što je moguće kako bi ga zadržati. Tijekom dana trebate piti oko tri litre tekućine.
  • Pokušajte raditi vježbe svaki dan.
  • Limit namirnice koje su bogate natrijem (soli orasi, masline).
  • Smanjite upotrebu soli. Dani je dovoljno 15-2 grama. Ako slučaj je vrlo teška, liječnik može preporučiti sol dijeta.
  • Prije nego što se iz kreveta u jutro, nose čarape s visokim strukom. Dakle, možemo spriječiti krvne zastayvanye gležnjeve.
  • Korisni edem namirnice bogate vitaminom C. Ona je pronađena u velikim količinama u svim agruma, dinja, rajčica, crvena od zelene paprike, kupus brokula u jagode.
  • Također pokušajte jesti namirnice bogate vitaminom E. Vitamin E se nalazi u biljnim uljima. Posebno puno toga u sojinom ulju, kukuruzno ulje, pšenične klice ulje.

Ako ste sjedeći ili ležeći, pokušati dobiti noge su u ovom trenutku iznad kukova. Tijekom sjednice biti oprezni da ne polaganje noge, jer u tom slučaju cirkulaciju krvi, što može izazvati stvaranje krvnih ugrušaka. Ako radite stojeći, pokušati stati, prebacuje s jedne noge na drugu, čime se poboljšava protok krvi u nogama.

Možete zatražiti u bilo kojem od svojih najmilijih, morate masirati noge i stopala. Ako oteklina vrlo manifest, a zatim masaža će morati odlučiti za kada može imati loše bol. Masaža se može koristiti bilo koje neutralno ulje.


Dobar izbor bi hidratantna ulja. Eterična ulja se ne preporuča. Aromatična ulja može biti mala količina (nekoliko kapi) dodati zdjelu vode, nema vremena potkoljenice. Kamilica i ulje lavande pomaže opustiti i osloboditi umora, nemir. Cypress ulje je vrlo korisno za poboljšanje cirkulacije i proširenih vena.

Da biste uklonili malo oteklina, možete koristiti kupusa. Preporučljivo je odabrati listovi su tamnozeleni. Kupusa prethodno je potrebno da se ohladi u frižideru, oprati ih nije potrebno. Stavite lišće u hladnim područjima natečene noge. Kada vidite vlagu na lišće, a zatim priložite nove hladno kupusa. Oni imaju sposobnost apsorpcije viška tekućine dobro.

Među homeopatski lijekovi mogu identificirati muriatikum Natrij (natrijev klorid). Ova tvar nosi s oteklinom, kao što pomaže vratiti zamjenu tekućine. Treba uzeti u roku od pet dana od jedne ili dvije tablete četiri puta dnevno (doziranje 30 sekundi). Ako se nakon uzimanja ovog stanja droga i dalje postoji, te bi trebao tražiti da se konzultirati homeopat.

Možete pokušati piti čaj s maslačak korijen. To je jako dobro za zadržavanje viška tekućine u tijelu. Ali, ako ste kolecistitisa, onda je to čaj da se strogo zabranjeno. Morate zapamtiti da prije uzimanja bilo kakvih lijekova ili biljnih savjeta trebali biste se konzultirati sa svojim liječnikom.